Einfache Rezepte - Proteinreich (18 Rezepte)

Crispy Tofu aus dem Airfryer

Crispy Tofu aus dem Airfryer

17 Bewertungen

Mit diesem einfachen Rezept wird Tofu besonders crunchy. Crispy Tofu aus dem Airfryer ist außen knusprig und innen zart.

Linsensalat

Linsensalat

16 Bewertungen

Hier ein Rezept für einen einfachen Linsensalat mit Berglinsen, die sehr aromatisch, bissfest und etwas kleiner als Tellerlinsen sind.

Eierspeise mit Waldpilzen

Eierspeise mit Waldpilzen

20 Bewertungen

Pilze sind bei Feinschmeckern beliebt. Eine Eierspeise mit Waldpilzen lässt sich nach diesem Rezept raffiniert zubereiten.

Frühlingstopfen

Frühlingstopfen

5 Bewertungen

An einem lauwarmen Abend ist der Frühlingstopfen zusammen mit einem Baguette ein wunderbares Essen. Das Rezept ist zudem schnell gemacht.

Kochschinken mit Kichererbsen

Kochschinken mit Kichererbsen

8 Bewertungen

Ein Teller Kochschinken mit Kichererbsen macht satt. Ein schnelles Salat-Rezept für eine leichte Mahlzeit.

Spinat-Topfen-Salat

Spinat-Topfen-Salat

10 Bewertungen

Ein pfiffiger Spinat-Topfen-Salat ist eine schnelle Beilage zu vielen Gerichten. Hier das Rezept zum Ausprobieren.

Salat aus Pardanalinsen und Reis

Salat aus Pardinalinsen und Reis

12 Bewertungen

Salat aus Pardinalinsen und Reis macht satt und schmeckt durch das Dressing mit Zitronen und Ingwer sehr frisch. Hier das Rezept zum Nachkochen.

Rezepte

Dal mit Wurzelgemüse

15 Bewertungen

Dal mit Wurzelgemüse passt einfach gut in die Winterküche. Probieren Sie diese Rezeptidee mit dem erdigen Gemüse und feinen Gewürzen.

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