Erdbeer-Apfel-Smoothie

Name: Erdbeer-Apfel-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 0.5 Stk Apfel; 50 g Erdbeeren; 1 TL Honig; 0.25 Stk Mango; 200 ml Milch

von Katerchen, aktualisiert am 04.02.2025

3,0 (2 Stimmen)

Ein Erdbeer-Apfel-Smoothie ist fruchtig und voller Vitamine. Gesüßt wird in diesem Rezept mit Honig.

Zutaten für 1 PortionPortionen

50	g	Erdbeeren
0,5	Stk	Apfel
0,25	Stk	Mango
1	TL	Honig
200	ml	Milch

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Smoothie Alkoholfrei Cremig Milch Fruchtig

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Standmixer

Zubereitung

Schritt 1

50 g Erdbeeren, 0,5 Stk Apfel

Die Erdbeeren zuerst waschen. Dann den halben Apfel schälen, das Kerngehäuse entfernen und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 2

50 g Erdbeeren, 0,5 Stk Apfel, 0,25 Stk Mango, 1 TL Honig, 200 ml Milch

Das Viertel Mango nun in Stücke schneiden. Die Früchte mit dem Honig und der Milch in einen Standmixer geben und schaumig pürieren.

Nährwert pro Portion

kcal

242

Fett

8 g

Eiweiß

8 g

Kohlenhydrate

41 g

Autor

Katerchen

User

Kommentare

Smiley am 07.02.2025 um 08:06 Uhr

Die Zutateen von diesem Erdbeer-Apfel-Smoothie sind so ganz nach meinem Geschmack. Wenn die Erdbeeren reif sind, wird dieser gleich gemacht.

Auf Kommentar antworten