Fruchtpüree

Ein Fruchtpüree ist die perfekte Ergänzung zu einer Süßspeise oder ein köstliches und leichtes Dessert.

fruchtpueree.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

400 g Marillen
4 EL Marillenmarmelade
250 ml Wasser

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst schneidet man die Marillen klein und gibt sie in einen Topf mit etwas Wasser.
  2. Nun kocht man die Früchte unter Zugabe von vier Esslöffeln Marillen Marmelade weich.
  3. Wenn man möchte, kann man zusätzlich noch kurz mit einem Pürierstab die Marillen pürieren.
  4. Das fertig Püree füllt man in Schüsseln, die man im Kühlschrank auskühlen lässt.

Tipps zum Rezept

Das Püree kann man natürlich aus jeder Frucht machen und man kann es statt mit Marmelade auch mit Zucker süßen.

Nährwert pro Portion

kcal
93
Fett
0,12 g
Eiweiß
1,00 g
Kohlenhydrate
20,70 g
Detaillierte Nährwertinfos

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