Gebratene Sardinen

von hexy235, aktualisiert am 15.05.2026
4,3 (34 Stimmen)

Diese gebratenen Sardinen erinnern an den letzten Urlaub im Süden. Für dieses Rezept unbedingt frische Fische verwenden.

Gebratene Sardinen

Zutaten für 2 PortionPortionen

10 Stk frische Sardinen
1 Prise Salz
0.5 Stk Zitrone (Saft)
2 EL Mehl
3 EL Öl zum Braten
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen
Bei Google bevorzugen

Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die frischen, ausgenommenen Sardinen salzen und mit Zitronensaft beträufeln. Beidseitig in Mehl wenden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Sardinen knusprig ausbraten.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passen Beilagen nach persönlichem Geschmack und Salat.

Nährwert pro Portion

kcal
182
Fett
15 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
9 g

Autor

hexy235
User

Ähnliche Rezepte

Gefüllte Paprika
50 Minuten
Normal
Gefüllte Paprika
4.6 (9.848)
Krautfleckerl
105 Minuten
Leicht
Krautfleckerl
4.5 (14.333)
Omas gefüllte Zucchini
50 Minuten
Normal
Omas gefüllte Zucchini
4.6 (11.428)
Boeuf Stroganoff
45 Minuten
Normal
Boeuf Stroganoff
4.5 (8.074)
Gemüse-Reispfanne
40 Minuten
Leicht
Gemüse-Reispfanne
4.6 (4.188)
Beef Tatar
20 Minuten
Leicht
Beef Tatar
4.5 (6.647)
Oma´s Tafelspitz
165 Minuten
Normal
Oma´s Tafelspitz
4.5 (3.219)
Schweinslungenbraten im Backrohr
35 Minuten
Normal
Schweinslungenbraten im Backrohr
4.5 (6.138)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.