Hühner Wraps

Fastfood zu Hause ist keine Hexerei und schmeckt oft besser als bei einem Straßenstand. Das Rezept für die ganze Familie.

Hühner Wraps Foto bit245 / depositphotos.com

Bewertung: Ø 4,5 (73 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

10 Stk Hühnerbrustfilets
0.5 Stk Gurke
4 Stk Tortilla Wraps
4 Stk Radieschen
1 Pk Kresse
8 Stk Salatblätter

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Hühnerfilets unter fließend kaltem Wasser waschen und mit Salz und Pfeffer würzen. In einer passenden Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und die Filets unter mehrmaligem Wenden darin goldbraun anbraten. Auf einen Teller ein Stück Küchenrolle bereitlegen und die gebratenen Hühnerfilets darauf abtropfen lassen.
  2. Radieschen, Gurke und die abgekühlten Filetstücke in gleichmäßige Stücke schneiden.
  3. Das Backrohr auf 200 Grad vorheizen und die Wraps darin erwärmen.
  4. Die Wraps mit den Salatblättern, Gurke, Radieschen und den Filetstücken belegen und die Kresse darüberstreuen. Die Wraps fest einrollen und vor dem Anrichten in schräge Stücke schneiden.

Tipps zum Rezept

Eine süße Chilisauce eignet sich hervorragend zum eintauchen der Wrap Stücke.

Nährwert pro Portion

kcal
5
Fett
0,09 g
Eiweiß
0,72 g
Kohlenhydrate
0,55 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

einfacher-rotkrautsalat.jpg

EINFACHER ROTKRAUTSALAT

Einfacher Rotkrautsalat ist ein simples Rezept für eine schmackhafte Beilage.

knoblauchoel.jpg

KNOBLAUCHÖL

Knoblauchöl geht einfach und schnell, das Rezept gibt Speisen eine besondere Note.

sehr-einfacher-karottenkuchen.jpg

SEHR EINFACHER KAROTTENKUCHEN

Sehr einfacher Karottenkuchen; Name ist Programm, das Rezept gelingt auch Back-Anfängern bestimmt!

pikante-topfenlaibchen.jpg

PIKANTE TOPFENLAIBCHEN

Pikante Topfenlaibchen sind einfach in der Herstellung und werden mit Speck, Knoblauch und Zwiebel zubereitet.

gerostete-mandelblattchen.jpg

GERÖSTETE MANDELBLÄTTCHEN

Geröstete Mandelblättchen sind ein großartiges Topping für Curries, Reisgerichte und orientalische Eintöpfe. Hier dazu das einfache Rezept.

berner-wuerstel.jpg

BERNER WÜRSTEL

Berner Würstel sind als Leckerei vom Grill oder aus der Pfanne sehr beliebt. Das Rezept zeigt wie es geht.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Gewürzkaffee für kalte Tage

am 17.10.2021 14:45 von snakeeleven