Kapern-Oliven-Sugo

aktualisiert am 15.09.2025
4,3 (64 Stimmen)

Genießen Sie ein Stück Italien mit dem Rezept für Kapern-Oliven-Sugo!

Kapern-Oliven-Sugo

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 EL Kapern
3 EL schwarze Oliven
300 g Paradeiser, sehr reif
2 Stk Schalotten
2 Stk Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
1 EL Petersilie
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Schalotten sehr klein würfeln, dann Paradeiser klein schneiden, Knoblauch und Petersilie hacken.

Schritt 2

Nun Zwiebel in Öl andünsten und Knoblauch bzw. Petersilie hinzufügen. Paradeiserwürfel ebenfalls dazugeben und mit Salz und Pfeffer gewürzt alles köcheln lassen.

Schritt 3

Kapern bzw. Oliven in die Tomatensauce geben und einmal aufkochen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
599
Fett
46 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
34 g

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Kommentare

martha
martha
Ich würze noch zusätzlich mit etwas Oregano und schneide für einen schärferen Geschmack noch etwas Chili kleinwürfelig dazu.
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