Karibisches-Kokos-Granola

von Doris-S, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (3 Stimmen)

Frisch, fruchtig und saftig ist dieses Rezept für die Karibische-Kokos-Granola. Gesund knuspern mit karibischem Flair im heimischen Garten oder auf Balkonien.

Karibisches-Kokos-Granola

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Ananas
2 Becher Griechisches Joghurt (à 200 g)
4 EL Kokos-Granola
1 Stk Banane
1 Stk Kiwi
2 EL Kokosflocken
1 EL Mandeln (ganz)
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Ananas

Die Ananas der Länge nach mit einem langem Brotmesser durchschneiden. Die beiden Hälften aushöhlen und das Fruchtfleisch würfeln.

Schritt 2

2 Becher Griechisches Joghurt (à 200 g), 4 EL Kokos-Granola

Das Griechische Joghurt mit dem Kokos-Granola vermengen. Die Banane und die Kiwi schälen und in Scheiben schneiden, wer möchte kann die Scheiben auch vierteln. Einen Teil der Früchte (Ananas, Banane, Kiwi) unter das Kokos-Granola mischen, die anderen für das Topping beiseite stellen.

Schritt 3

1 Stk Banane, 1 Stk Kiwi, 2 EL Kokosflocken, 1 EL Mandeln (ganz)

Die Joghurt-Mischung in die Ananashälften füllen, mit den restlichen Früchten garnieren und mit den Kokosflocken und den ganzen Mandeln bestreuen.

Tipps zum Rezept

  • Wer das Joghurt etwas süßer haben möchte kann noch etwas Honig oder Ahornsirup unterrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
758
Fett
7 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
143 g

Autor

Doris-S
Food-Redakteur:in

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Das sehr schöne Foto zeigt ein optisch sehr ansprechendes Gericht, das sehr gut in den Sommer passt.
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