Kokos-Früchte Smoothie
Erstellt von -michi-
Zutaten
| 125 | g | Himbeeren |
|---|---|---|
| 125 | g | Brombeeren |
| 400 | ml | Kokosmilch |
| 5 | Schb | Ananas |
| 200 | ml | Ananassaft aus der Dose |
Kategorien
Zubereitung
- Ananas, Ananassaft, Brombeeren, Himbeeren und Kokosmilch in einen Mixbecher geben und mit einem Mixstab gut pürieren.
- Wenn es einen noch zu dickflüssig sein sollte, kann man ganz einfach noch Wasser dazu geben.
Nährwert pro Portion
1.198
86,43 g
12,73 g
102,03 g
User Kommentare
Für einen Smoothie mal Kokosmilch zu verwenden ist eine klasse Idee. Vor allem Kokos und Ananas passen hervorragend zusammen!
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Ananassaft aus der Dose ist doch nur das Zuckerwasser von der Konservierung. Ich nehme lieber eine frische Ananas und püriere sie.
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