Mango-Erdbeer Shake
Erstellt von -michi-
Kategorien
Zubereitung
- Für den Shake die Mango mit einem Schäler schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden. Dieses in einen Mixbecher geben.
- Die Erdbeeren waschen und die Blätter entfernen, dann zur Mango geben.
- Zum Schluss noch die Mandelmilch hinzufügen und mit einem Pürierstab zu einem cremigen Shake pürieren.
Nährwert pro Portion
202
2,25 g
2,95 g
42,50 g
User Kommentare
Erdbeeren und Mango passen schon bei der Marmelade sehr gut zusammen, warum also die beiden nicht auch noch als Drink. Ich probiere das mal aus.
Auf Kommentar antworten
Danke, die köstliche Idee habe ich heute gleich aufgegriffen. Der Mango - Erdbeer Shake ist bei allen sehr gut angekommen. Die Mandelmilch hatte mein Sohn selbstgemacht und dabei bleiben wir.
Auf Kommentar antworten