Mangold liefert wichtiges Vitamin B sowie Eisen und Magnesium. Eine gesunde Vorspeise für die ganze Familie, sobald der Mangold wächst.
Köstliche gratinierte Mangoldstiele hat man nicht alle Tage. Hier das Rezept zum Nachkochen.
Mit diesem Rezept gelingt ein einfaches und schnelles Gericht für den Sommer. Die Mangoldnockerln mit Parmesan kommen immer gut an.
Mangold liefert wichtiges Vitamin B sowie Eisen und Magnesium. Mit diesem Rezept gelingt ein kalorienarmes vegetarisches Gericht.
Das Fischfilet auf Mangold ist ein leichtes und gesundes Gericht. Ein Rezept ohne Fett.
Die Forelle im Mangoldmantel eignet sich als kalorienarme Speise für den Sommer. Mit diesem Rezept gelingt sie ohne großen Aufwand.
