Pfirsich-Kokosmilch-Smoothie
Erstellt von puersti
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Zubereitung
- Pfirsich halbieren, Kern entfernen, Gurke in grobe Stücke schneiden mit dem Ingwer in den Mixtopf oder Smoothie-Maker geben.
- Selbstgemachte Kokosmilch, Joghurt und Wasser hinein geben und alles kräftig mixen und am Besten sofort servieren.
Tipps zum Rezept
Die Menge reicht für 3 Gläser.
Nährwert pro Portion
499
34,91 g
8,64 g
42,63 g
User Kommentare
Eine interessante Kombination bei den Zutaten und nachdem wir heute einen Kübel Pfirsich bekommen haben werden wir nun probieren.
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Oh die Gurke macht es so grün, ich hatte mich schon gewundert. Jedenfalls eine interessante Zusammenstellung, die ausprobiert werden will
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Das klingt nach einem sommerlichen Smoothie. Da Ingwer für mit ein "Wintergewürz" ist, werde ich diesen weglassen.
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