Pikant-Süsser Smoothie
Erstellt von puersti
Zutaten
| 160 | g | Äpfel |
|---|---|---|
| 100 | g | Süßkartoffel |
| 50 | g | Butternuss-Kürbis |
| 25 | g | Paprika (rot) |
| 80 | g | Sauerrahm |
| 400 | ml | Wasser |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 2 | EL | Holler-Gelee |
Kategorien
Zubereitung
- Apfel und Paprika entkernen, Süßkartoffel schälen, Butternuss-Kürbis schälen, alles in grobe Stücke schneiden und in einen Mixtopf oder Smoothie-Maker geben.
- Salz, Pfeffer, Holler-Gelee und Wasser dazugeben und kräftig mixen. Sollte es zu dickflüssig sein, noch etwas Wasser zufügen. In Gläser füllen und genießen.
Nährwert pro Portion
338
13,82 g
4,82 g
47,64 g
User Kommentare
Wahnsinn,Deine Ideen :-) Apfel, Paprika, Süsskartoffel, Kürbis und dann noch das Holler-Gelee dazu. Geschmack und sicherlich auch Gesundheit zum trinken
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Auf so eine Kombination wäre ich nie gekommen. Muss auch ehrlich sagen dass ich mich an so ein außergewöhnliches Rezept nicht vage. Aber wäre echt interessant wie es schmeckt
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