Power Frühstücksflocken
Erstellt von Mampferella
Zutaten für 1 Portion
| 200 | g | Joghurt 1% |
|---|---|---|
| 5 | EL | Haferflocken |
| 1 | EL | gehackte Nüsse |
| 50 | g | Heidelbeeren |
| 2 | TL | Honig |
Kategorien
Zeit
10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Die Heidelbeeren verlesen, waschen und trocken tupfen. Die Haferflocken mit den Nüssen und dem Joghurt vermischen und zusammen mit 40 g Heidelbeeren in eine Müslischale geben.
- Die restlichen Heidelbeeren darüber verteilen. Man kann das Müsli gleich essen oder auch am Abend schon vorbereiten.
Nährwert pro Portion
233
4,35 g
11,59 g
33,04 g
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