Puten-Gemüse-Nudeln

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Ein tolles Rezept sind Puten-Gemüse-Nudeln, bringt Abwechslung auf unsere Teller und schmeckt der ganzen Familie.

puten-gemuese-nudeln.jpg Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (114 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

3 EL Öl zum Braten
1 Prise Pfeffer
200 g Putenbrust
1 Fl Rama Cremfine zum Kochen
1 Prise Salz
300 g Spiral-Nudeln
0.5 TL Suppenwürze
400 g TK-Gemüse (z.B. Iglo Buntes Gemüse Trio)

Zeit

25 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Spiral-Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Abseihen.
  2. Putenbrust in kleine Stücke oder Streifen schneiden mit Salz und Pfeffer würzen und in etwas Öl anbraten. Fleisch aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
  3. Im Bratenrückstand rasch das TK-Gemüse anbraten. Mit Rama Cremefine ablöschen. Hitze reduzieren. Fleisch wieder zurück in die Pfanne geben. Mit Salz, Pfeffer und Suppenwürze abschmecken. Nudeln unterheben und servieren.

Tipps zum Rezept

Dazu passt Blattsalat.

Nährwert pro Portion

kcal
373
Fett
12,74 g
Eiweiß
26,58 g
Kohlenhydrate
50,52 g
Detaillierte Nährwertinfos

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