Regenbogen Grün
Erstellt von spicy-orange
Zubereitung
- Als erstes die Ananas schälen, den Strunk entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. (Man benötigt für diesen Drink allerdings nur die halbe Ananas.)
- Die Ananasstückche dann mit den geschälten Bananen, mit dem Spinat, dem Joghurt und dem Wasser in einen Mixer geben, gut vermengen und genießen.
Nährwert pro Portion
283
2,07 g
8,83 g
53,24 g
User Kommentare
Dieser Smoothie ist allein für sich super zum Genießen. Allerdings gibt es noch 4 andere Regenbogen-Farben. Wenn man alle zubereitet und sie schichtweise in ein Glas gibt erhält man einen hübschen Regenbogen Cocktail.
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Ein Drink mit Ananas und Spinat habe ich noch nicht getrunken. Ob das schmeckt? Werde es mal testen. Und mit den anderen Regenbogenfarben sieht er bestimmt auch attraktiv aus.
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