Schneller Spätzleteig

von Patrick-L, aktualisiert am 30.05.2025
4,5 (540 Stimmen)

Versuchen sie das Rezept vom schnellen Spätzleteig. Eine köstliche Alternative zu Reis.

Schneller Spätzleteig

Zutaten für 4 PortionPortionen

6 Stk Eier
500 g Mehl
100 ml Mineralwasser
0.5 TL Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Spätzlehobel

Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den schnellen Spätzleteig alle Zutaten in einer Rührschüssel mit dem Knethaken zu einem zähflüssigem Teig rühren.

Schritt 2

In einem großem Topf das Salzwasser zum Kochen bringen. Den Teig mit dem Spätzlehobel in das kochende Wasser schaben und aufkochen lassen. Wenn die Spätzle an der Oberfläche schwimmen, in einem Sieb gut abtropfen und anschließend mit kaltem Wasser abschrecken.

Tipps zum Rezept

  • Statt Mineralwasser können sie auch Leitungswasser verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
534
Fett
9 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
90 g

Autor

Patrick-L
Food-Redakteur:in

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