Smoothie mit Aronia
Erstellt von Maarja
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Benötigte Küchenutensilien
Standmixer
Zubereitung
- Die Pflaumen zuerst waschen und entkernen. Die Banane schälen.
- Pflaumen und Banane etwas klein schneiden und zusammen mit dem Wasser, dem Apfelsaft und dem Aroniasaft im Mixer pürieren. In ein Glas füllen und servieren.
Nährwert pro Portion
201
0,46 g
2,03 g
44,58 g
User Kommentare
Dieser Smoothie mit Aronia klingt sehr interessant. Diesen werde ich auf jeden Fall probieren. Bin schon neugierig.
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Die Aroniabeeren sind ja sehr gesund. In meiner Region gibt es einen Bauern, der diese Beeren anbaut und die Produkte auch vermarktet. Da werde dann ich mir diesen Smoothie machen.
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Vitamine und Mineralstoffe sind immer gut. Mitunter bekommt man durch einen Smoothie die Vitamine schneller in Kids. Immerhin sind in diesem Smoothie mit Aronia, 2cl Aroniasaft ;-I)
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