Spinat Waffeln

Erstellt von doriss

Das Rezept für die Spinat Waffeln ist im Handumdrehen zubereitet und bietet eine schöne Abwechslung zu den süßen Varianten. Die Waffeln schmecken hervorragend mit Räucherlachs.

Spinat Waffeln Foto Kasia2003 / depositphotos.com

Bewertung: Ø 5,0 (3 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

100 g Spinat (frisch)
200 g Vollkornmehl
300 ml Milch
2 Stk Eier
0,5 TL Backpulver
0,5 TL Salz

Benötigte Küchenutensilien

Waffeleisen Standmixer

Zeit

25 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den Spinat waschen und trocken tupfen. Zusammen mit dem Vollkornmehl, Milch, Eiern, Backpulver und Salz in einen Mixer geben und fein pürieren.
  2. Das Waffeleisen mit Öl bepinseln und die Waffeln portionsweise herausbacken.

Tipps zum Rezept

Zu den Spinat Waffeln passt sehr gut ein Topping aus Räucherlachs, Frischkäse und Avocado.

Auch frische Tomaten schmecken sehr gut zu den pikanten Waffeln.

Nährwert pro Portion

kcal
352
Fett
7,74 g
Eiweiß
17,00 g
Kohlenhydrate
56,94 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Die Teigmischung mit dem Spinat hört sich gut an. In Ermangelung eines Waffelautomaten werde ich sie in der Pfanne probieren.

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