Weizenkleie - Beeren - Frühstück

Erstellt von MaryLou

Ein Weizenkleie - Beeren - Frühstück lässt sich gesund mit Joghurt zubereiten. Hier das Rezept dazu.

Weizenkleie - Beeren - Frühstück Foto User MaryLou

Bewertung: Ø 4,7 (21 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

200 g Bio Joghurt
20 g Bio Weizenkleie
50 g Beeren nach Wahl
1 EL Waldhonig

Zeit

5 min. Gesamtzeit min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für das Weizenkleie - Beeren - Frühstück zuerst den Honig mit Joghurt gut vermischen, dann die Kleie und die gewaschenen Beeren darunterrühren und gleich verspeisen.

Tipps zum Rezept

Bringt die Verdauung in Schwung.

Nährwert pro Portion

kcal
410
Fett
5,39 g
Eiweiß
15,13 g
Kohlenhydrate
66,35 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Rührei

RÜHREI

Das Rezept für Rührei geht einfach, schnell und passt hervorragend zu Toast.

Frühstücks-Haferbrei (Porridge)

FRÜHSTÜCKS-HAFERBREI (PORRIDGE)

Mit diesem Frühstücks-Haferbrei (Porridge) startet man kraftvoll und gesund in einen neuen Tag. Hier dazu das einfache und schnelle Rezept.

Kaisersemmel

KAISERSEMMEL

Eine köstliche Kaisersemmel zum Frühstück ist das perfekte Rezept für die ganze Familie. Ganz frisch mhmmm!

Brezel

BREZEL

Die berühmten und beliebten Brezel gehören zum Laugebgebäck. Das Rezept passt hervorragend zum Frühstücksbuffet.

Joghurt mit Haferflocken und Obst

JOGHURT MIT HAFERFLOCKEN UND OBST

Das Rezept Joghurt mit Haferflocken und Obst macht am Morgen munter und gibt Kraft für den kommenden Tag.

Bircher-Müsli

BIRCHER-MÜSLI

Bircher-Müsli ist einfach und hat eine lange Tradition. Dieses Rezept stammt von einem Arzt aus der Schweiz.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Weltlehrertag

am 05.10.2025 02:40 von snakeeleven

Welt-Seifenblasen-Tag

am 05.10.2025 02:40 von snakeeleven

Schönen Sonntag!

am 05.10.2025 00:02 von Billie-Blue

Wintereinbruch am Balkan

am 04.10.2025 18:51 von Lara1