30 Minuten Rezepte - Gesund (442 Rezepte)

Gemüse-Kräuter-Reis

Gemüse-Kräuter-Reis

20 Bewertungen

Ein gesundes Rezept ist der Gemüse-Kräuter-Reis. Gelingt bestimmt und darf jeden Tag auf den Tisch.

Poke Bowl mit Lachs und Karotten

Poke Bowl mit Lachs und Karotten

4 Bewertungen

Poke Bowl mit Lachs und Karotten überzeugt mit Geschmack und gesunden Zutaten. Ein Rezept für die gute Laune.

Gebratener Zander mit Mischgemüse

Gebratener Zander mit Mischgemüse

80 Bewertungen

Der gebratene Zander mit Mischgemüse ist ein schnelles Mittagessen und ein Rezept für die schlanke Linie.

Sesamlachs mit asiatischem Brokkoli

Sesamlachs mit asiatischem Brokkoli

45 Bewertungen

Bei diesem Rezept wird der Lachs durch die nussige Sesamkruste aufgepeeppt. Der Brokkoli bekommt durch Ingwer, Chili und Limette ein tolles Aroma.

Salatteller mit Bratkäse

Salatteller mit Bratkäse

10 Bewertungen

Ein köstlicher Snack in der Sommerzeit ist dieser Salatteller mit Bratkäse. Ein Rezept für Figurbewußte.

Himbeer-Vanille Marmelade

Himbeer-Vanille Marmelade

4 Bewertungen

Eine Himbeer-Vanille Marmelade ist schnell gemacht und ist für alle die gern Himbeeren lieben, ein tolles Einkoch Rezept.

Spinatsuppe

Spinatsuppe

59 Bewertungen

Spinatsuppe - eine schnelle Suppe an einem kalten Tag. Das ideale, köstliche und einfache Rezept für Berufstätige.

Zoodles mit Paprika-Mandel-Sauce

Zoodles mit Paprika-Mandel-Sauce

46 Bewertungen

Zoodles mit Paprika-Mandel-Sauce sind nicht nur gesund, sondern schmecken auc wunderbar. Hier das Rezept dazu.

Zoodles - Nudeln aus Zucchini

Zoodles - Nudeln aus Zucchini

1 Bewertung

Zoodles - Nudeln aus Zucchini oder auch Low Carb Pasta, ist die gesunde Variante ohne Kohlenhydrate. Die Anleitung zum Selbermachen findest du hier in diesem Rezept.

Bunte Gemüsesuppe

Bunte Gemüsesuppe

19 Bewertungen

Eine wohltuende Bunte Gemüsesuppe steckt voller gesunder Zutaten, die von innen wärmen. Hier der Rezept-Tipp!

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