30 Minuten Rezepte - Gesund (436 Rezepte)

Feta mit Tomaten und Rucola

Feta mit Tomaten und Rucola

2 Bewertungen

Ein gesundes und fettarmes Snack - Rezept ist der pikante Feta mit Tomaten und Rucola.

Spinat-Curry-Suppe mit Papadam & Rauchlachs

Spinat-Curry-Suppe mit Papadam & Rauchlachs

4 Bewertungen

Diese Spinat-Curry-Suppe mit Papadam & Rauchlachs ist ein Versuch wert. Das Rezept schmeckt einzigartig gut.

Sellerierohkost mit Orangen

Sellerierohkost mit Orangen

13 Bewertungen

Sellerierohkost mit Orangen, ein Rezept, das besonders in der kalten Jahreszeit gut ankommt.

Kräuter-Reis

Kräuter-Reis

5 Bewertungen

Dieser Kräuter-Reis duftet und schmeckt herrlich zu vielen Gerichten. Ein schnelles, gesundes und einfaches Rezept.

Blattsalat mit Einkorn, Feta und Ei

Blattsalat mit Einkorn, Feta und Ei

7 Bewertungen

Der Blattsalat mit Einkorn, Feta und Ei sieht hübsch aus und macht richtig lange satt. Ein Snack - Rezept aus der gesunden Küche.

Grüne Frühlingssuppe

Grüne Frühlingssuppe

1 Bewertung

Die grüne Frühlingssuppe schmeckt nicht nur köstlich, sie bringt auch Farbe auf die Teller. Für das Rezept verwenden sie die ersten Frühlingskräuter.

Fuxis schneller Heilbutt auf Karotten-Rettichnudeln

Fuxis schneller Heilbutt auf Karotten-Rettichnudeln

4 Bewertungen

Fuxis schneller Heilbutt auf Karotten-Rettichnudeln ist ein gesundes und fettarmes Rezept für ein Mittagessen.

Gegrillte Zucchini mit Parmesan und Limettenjoghurt

Gegrillte Zucchini mit Parmesan und Limettenjoghurt

3 Bewertungen

Gegrillte Zucchini mit Parmesan und Limettenjoghurt sind ideal für einen heißen Tag - ein leichtes, gesundes und schmackhaftes Rezept.

Karotten in  Kokossoße

Karotten in Kokossoße

8 Bewertungen

Ein wunderbares veganes Gericht gelingt mit dem Rezept für Karotten in Kokossoße. Serviert man dazu Reisnudeln, ist es ein sättigendes Hauptgericht.

Spargelsuppe

Spargelsuppe

12 Bewertungen

Dieses Rezept von der Spargelsuppe stammt aus Omas Kochbuch. Es ist eine einfache und schnelle Suppe.

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