Apfel-Brei

Für einen Nachmittags-Snack für ihren Liebling haben wir hier das gesunde Rezept vom Apfel-Brei.

Apfel-Brei Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,7 (21 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

20 g Haferflocken
100 g Apfel
1 TL Butter

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Haferflocken mit 125 ml Wasser in einem kleinen Topf verrühren und zum Kochen bringen. Unter Rühren bei schwacher Hitze 2 Minuten kochen lassen und dann vom Herd ziehen.
  2. Den Apfel gut waschen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Die Apfelspalten in kleine Stücke schneiden und in den Topf geben.
  3. Butter zugeben und mit dem Stabmixer pürieren.

Tipps zum Rezept

Für Kleinkinder ab den 7. Monat.

Nährwert pro Portion

kcal
154
Fett
5,48 g
Eiweiß
2,92 g
Kohlenhydrate
24,02 g
Detaillierte Nährwertinfos

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