Ayran mit Marillen

Erstellt von DIELiz

Eine gesunde und sommerliche Erfrischung ist ein Ayran mit Marillen. Dieser Rezept ist auch ideal für eine die schlanke Figur.

Ayran mit Marillen Foto DIELiz

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 2 Portionen

250 g Joghurt, gekühlt
8 Stk Marillen
1 Prise Vanillesalz
400 ml Wasser, gekühlt
0.5 EL Zitronensaft

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Marillen waschen, halbieren und entkernen. Die Marillenhälften mit Haut feinst pürieren.
  2. Wasser, Joghurt, Marillen und Salz miteinander verrühren und vorsichtig mit Zitronensaft abschmecken. In zwei Gläser aufteilen und gekühlt servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
164
Fett
2,08 g
Eiweiß
8,30 g
Kohlenhydrate
23,27 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Hartgekochte Eier - Hartes Ei

HARTGEKOCHTE EIER - HARTES EI

Zum Garnieren oder zur Jause, hartgekochte Eier - Hartes Ei sind immer beliebt. Hier unser Rezept, wo kein Ei aufspringt.

Türkische Falafel

TÜRKISCHE FALAFEL

Türkische Falafel schmecken der ganzen Familie. Das vegetarische Rezept passt wunderbar für einen Tag ohne Fleisch.

Leberkäse

LEBERKÄSE

Selbstgemachter Leberkäse schmeckt einfach herrlich. Dieses Rezept sollte probiert werden, es wird alle begeistern.

Selbstgemachte Kartoffelchips

SELBSTGEMACHTE KARTOFFELCHIPS

Die selbst gemachten Kartoffelchips aus dem Backofen schmecken würzig und sind der Renner auf jeder Party.

Senfeier mit Kartoffeln

SENFEIER MIT KARTOFFELN

Ein Rezept aus Omas Kochbuch für ein feines Abendessen sind diese pikanten Senfeier mit Kartoffeln.

Bierteig

BIERTEIG

Zu den klassischen und traditionellen Rezepten gehört der Bierteig, der für zahlreiche verschiedene Mahlzeiten verwendet werden kann.

User Kommentare

DIELiz

wer sagt denn, dass nur ein Mango - Lassi die Schärfe eines Tikka Masala lindern kann? Bei uns trinkt man auch gerne dieses Ayran "wenn es heiss" zugeht

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Produktionsstopp in Wolfsburg?

am 21.10.2025 17:55 von Lara1

Tag der Zaubernuss

am 21.10.2025 17:35 von hexy235

Tag des Geplappers

am 21.10.2025 17:24 von hexy235