Birnen-Hirsebrei

Das Rezept vom Birnen-Hirsebrei schmeckt ihrem Baby bestimmt. Die Birne bringt Abwechslung.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (9 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

1 Stk Birne
120 ml Wasser
2 EL Hirseflocken
1 TL Rapsöl (kaltgepresst)

Zeit

15 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Birne waschen, schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Die Hirseflocken gemeinsam mit den Birnenstücken in etwas Wasser weich dünsten. Anschließend mit der Beigabe des Öles pürieren.

Tipps zum Rezept

Der Brei ist ab dem 8. Monat geeignet.

Nährwert pro Portion

kcal
117
Fett
4,17 g
Eiweiß
0,90 g
Kohlenhydrate
18,76 g
Detaillierte Nährwertinfos

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