Brennesselsalat

aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (169 Stimmen)

Das Rezept für den Brennesselsalat ist eine willkommene Abwechslung und sorgt für ein wahres Geschmackserlebnis.

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

200 g junge Brennesselblätter
1 EL Joghurt, neutral
2 EL Zitronensaft
1 Prise Zucker
1 EL Mayonnaise
1 EL Sauerrahm
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 TL Schnittlauch, geschnitten
1 TL Petersilie, geschnitten
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 0 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Für den Brennesselsalat die frisch gepflückten Brennesselblätter waschen und gut 15 Minuten in kaltes Wasser einlegen - die Blätter abtropfen lassen.

Schritt 2

Aus Joghurt, Schlagobers, Mayonnaise, Zitronensaft und Zucker eine Salatsauce anrühren - mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Sauce unter die Brennesselblätter mischen.

Schritt 3

Den Salat zusätzlich noch mit frischen Kräutern (Petersilie, Schnittlauch) bestreuen und für mind. 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Zum Salat passt ein frisches Brot oder Baguette.

Nährwert pro Portion

kcal
53
Fett
4 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
3 g

Ähnliche Rezepte

Klassischer Eiersalat
150 Minuten
Normal
Klassischer Eiersalat
4.6 (14.235)
Klassischer Gurkensalat
25 Minuten
Normal
Klassischer Gurkensalat
4.5 (2.158)
Kalter Krautsalat
50 Minuten
Leicht
Kalter Krautsalat
4.5 (5.508)
Kalter Nudelsalat
30 Minuten
Normal
Kalter Nudelsalat
4.5 (4.610)
Griechischer Salat
25 Minuten
Leicht
Griechischer Salat
4.5 (8.685)
Gemischter Salat
15 Minuten
Leicht
Gemischter Salat
4.5 (3.702)
Reissalat
50 Minuten
Leicht
Reissalat
4.4 (3.686)
Gurkensalat mit Sauerrahm
35 Minuten
Leicht
Gurkensalat mit Sauerrahm
4.5 (4.997)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.