Chiapudding mit Beerentopping

Erstellt von cassandra

Ein fettarmes und leichtes Dessert ist der Chiapudding mit Beerentopping. Diese Rezept lieben figurbewusste Genießer.

Chiapudding mit Beerentopping

Bewertung: Ø 4,1 (13 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

200 ml Naturjogurt
1 EL Rohrzucker
2 EL Chiasamen
100 mg Gemischte Beeren
Portionen
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Kategorie

Pudding Rezepte

Zeit

40 min. Gesamtzeit
10 min. Zubereitungszeit
30 min. Kochzeit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Zubereitung

  1. Chiasamen in etwas Wasser quellen lassen, mit dem Joghurt und einem Löffel Rohrzucker vermengen. In vier Schüsseln oder Gläser aufteilen und 15 Minuten kalt stellen.
  2. Beeren mit dem zweiten Löffel Rohrzucker vermengen, über den Pudding geben und wieder für mindesten 15 Minuten kalt stellen. Kalt servieren.

Tipps zum Rezept

Da der Chiapudding sehr dekorativ aussieht, sind Gefäße aus Glas am besten.

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