Gemüsenudeln sind gesund und schnell zubereitet. Mit Karotten und Kürbis ein tolles Rezept für die ganze Familie.
Mit diesem Rezept gelingt ein wunderbares Dessert mit gesunden Zutaten für eine Schwarzbeer-Joghurt-Hanfcreme.
Ein einfaches Rezept für die Camping-Küche ist ein selbstgemachtes Dinkel-Roggen-Hanfbrot aus dem Camping-Backofen.
Der Erdnuss-Dip schmeckt nicht nur fein, sondern ist reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren und Vitamine. Hier dazu das Rezept.
Dieser Sesamaufstrich verleiht Brot oder Crackern eine besondere Note. Ein feines Rezept mit dem einzigartigen Aroma des Sesams.
Ein frisch gebackenes Hanf-Toastbrot gelingt einfacher als man denkt und kann nach diesem Rezept schnell zubereitet werden.
Eine Brennnessel-Bärlauch Paste schmeckt zum Beispiel mit gekochten Nudeln sehr gut und aromatisch. Hier das frühlingshafte Rezept.
Das Rezept für das Green Goddess Dressing mit Avocado ist herrlich sämig und leuchtend grün. Ein Genuss für den Gaumen und das Auge.
Dieser Hanf-Topfenkäse ist ein vorzüglicher, gesunder Aufstrich mit Bröseltopfen, der ganz einfach nach diesem Rezept zubereitet werden kann.
Reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien ist dieser Ei-Aufstrich mit ungeschälten Hanfsamen nicht nur ein Genuss-Rezept für den Gaumen, sondern auch eine Wohltat für den Körper.
