gebackene Melanzani

Erstellt von DIELiz

Ein herrliches Gemüsegericht sind gebackene Melanzani. In diesem Rezept werden sie paniert und goldgelb gebacken. Ein Dip passt besonders gut dazu.

gebackene Melanzani Foto User DIELiz

Bewertung: Ø 5,0 (4 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Melanzani
1 TL Salz
2 EL Mehl
2 Stk Eier
2 Prise Pfeffer
2 Prise Thymian (gerebelt)
8 EL Semmelbrösel
10 EL Öl

Benötigte Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

50 min. Gesamtzeit 35 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Melanzani waschen, trocknen und in Scheiben schneiden. Melanzanischeiben von beiden Seiten salzen. Für 10-15 Minuten ruhen lassen. Danach mit Küchenpapier abtupfen.
  2. Währenddessen eine Panierstrasse zurecht stellen. Je ein Teller für Mehl, Semmelbrösel und Ei (verschlagen, mit Thymian und Pfeffer gewürzt).
  3. Nun die Melanzani mehlieren, dann durch Ei ziehen und panieren.
  4. Das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Die panierten Melanzanischeiben auf beiden Seiten goldgelb ausbacken. Danach auf Küchenpapier entfetten und servieren.

Tipps zum Rezept

Die Melanzanischeiben nehmen natürlich weniger Mehl an, wenn sie nur mit Mehl bestäubt werden.

Nach Wunsch mit einem Dip und Zitronenstücke servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
506
Fett
29,77 g
Eiweiß
17,90 g
Kohlenhydrate
40,53 g
Detaillierte Nährwertinfos

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