Gelber Früchte-Smoothie

Erstellt von Katerchen

Ein herrlich, gelber Früchte-Smoothie passt schon zum Frühstück. Das Rezept zum Mixen und Genießen.

Gelber Früchte-Smoothie Foto User Katerchen

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten

60 ml Orangensaft
60 ml Apfelsaft
0,5 Stk Banane
0,25 Stk Mango
30 ml Maracujasaft
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Smoothie Rezepte Frisch kein Alkohol Fruchtig

Zubereitung

  1. Für diesen gelben Früchte-Smoothie zuerst die Orangen- und den Apfelsaft in einen Mixer geben.
  2. Die geschälte halbe Banane in Stücke schneiden, die Mango schälen und vierteln. Ein Viertel mit der Banane mit in den Mixer geben, dann den Maracujasaft zugießen. Jetzt alles zusammen mixen.
  3. Sollte der Smoothie zu flüssig werden, noch etwas Banane zugeben.

Nährwert pro Portion

kcal
156
Fett
0,52 g
Eiweiß
1,56 g
Kohlenhydrate
34,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

User Bild Weiblich
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Dieser Gelbe-Früchte-Smoothie klingt sehr gut. Wenn mir der Smoothie zu süß ist, werde ich etwas Mineral dazugeben.

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