Gemüsereis

Erstellt von Marille

Ein Gemüsereis ist eine rasche Beilage oder kann auch als Single-Rezept verwendet werden.

Gemüsereis Foto Marille

Bewertung: Ø 4,4 (306 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

160 g Reis
120 g Tiefkühlgemüse
60 g Käse, gerieben
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Reis Rezepte Beilagen Rezepte Fettarme Rezepte Gemüse Rezepte Käse Rezepte Gesunde Kinder Rezepte 30 Minuten Rezepte

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Reis nach Packungsanleitung mit etwas Salz weich kochen und kurz vor Ende der Garzeit auch das Gemüse in einem eigenem Topf weich kochen.
  2. Zusammen mit dem Reis vermischen und mit dem geriebenen Käse bestreuen und je nach belieben noch mit Pfeffer würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
376
Fett
5,36 g
Eiweiß
17,70 g
Kohlenhydrate
64,20 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

-michi-
-michi-

Das mit dem Käse ist bestimmt eine gute Idee den Reis aufzupeppen. Welchen verwendest du dafür?

-3 +3

Auf Kommentar antworten

GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin

geriebener Geheimratskäse wäre hierfür mein Tipp - der wird darüber gerieben mit Hilfe einer Reibe. Aber es schmeckt auch Emmentaler sehr gut dazu....

-1 +4

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