Goldnuggets
Kategorien
Zeit
20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Zuerst die Haferflocken mit einem Nudelholz zerdrücken und in Butter rösten, dann abkühlen lassen.
- Anschließend die Flocken und Sesam mit Erdnußmus verrühren und den Honig dazu mengen, danach Nuggets formen.
Tipps zum Rezept
Je nach Geschmack können sie noch mehr Honig für süßere Nuggets verwenden.
Nährwert pro Portion
229
14,60 g
7,68 g
18,50 g
User Kommentare
So.nun habe ich die 'Sauerei' in der Küche beseitigt. Überall klebrige Körner. Bei mir hat nichts zusammen gepappt. Noch Honig zugegeben, mit nassen Händen versucht usw.. Die Erklärungen im Rezept sind aber auch spärlich. Das Gebrösel wird zur Weiterverwertung ins Müsli gegeben 😉
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