Gyros-Wrap

Erstellt von Katerchen

Gyros-Wrap

Gyros-Wrap Foto User Katerchen

Bewertung: Ø 4,7 (3 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Schweineschnitzel (200 g)
1 EL Gyrosgewürz
2 EL Olivenöl
2 Stk Dürüm-Teigblätter
2 Stk Tomaten
4 EL Knoblauchsoße
1 Stk Zwiebel (weiß, mild)
1 TL Chiliflocken
3 Bl Eisbergsalat

Benötigte Küchenutensilien

Grillpfanne Bratpfanne

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Das Schweineschnitzel quer zur Faser in feine Streifen schneiden. Das Gyros-Gewürz und einen Esslöffel Öl dazugeben und mit dem Fleisch gut verkneten. Eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
  2. Anschließend das Fleisch im restlichen Öl rundum braten. Dann aus der Pfanne nehmen und auf einem Küchenpapier entfetten lassen.
  3. Die Dürüm-Teigblätter in einer Pfanne auf beiden Seiten jeweils eine Minute braten lassen, dann sofort herausnehmen.
  4. Auf beiden Teigfladen das Fleisch mittig verteilen. Jeweils die Knoblauchsauce zugeben. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Die Tomate in Scheiben schneiden. Beides auf das Fleisch geben. Die Salatblätter waschen und in kleine Stücke zupfen und darauf geben. Mit den Chiliflocken bestreuen.
  5. Die Teigfladen zuerst von unten einschlagen, dann von den beiden Seiten einklappen.

Tipps zum Rezept

Anstelle vom Schweinsschnitzel kann auch Hühnerfleisch verwendet werden.

Nährwert pro Portion

kcal
186
Fett
11,53 g
Eiweiß
12,81 g
Kohlenhydrate
7,65 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Chicken-Wrap

CHICKEN-WRAP

Von diesem köstlichen Chicken-Wrap können Wrap Fans nicht genug bekommen. Bei diesem köstlichen Rezept greift jeder gerne zu.

Wrap Teig selber machen

WRAP TEIG SELBER MACHEN

Selbstgemachte Wraps schmecken einfach besser. Hier unser Rezept, wie man Wrap Teig selber machen kann.

Füllung für Wraps

FÜLLUNG FÜR WRAPS

Eine Füllung für Wraps-Rezept gelingt mit diesem Rezept ganz einfach und schnell.

Wraps mit Gemüse

WRAPS MIT GEMÜSE

Wraps mit Gemüse sind ein köstlicher Snack für den kleinen Hunger. Ein vegetarisches und gesundes Rezept.

Wraps mit Lachs

WRAPS MIT LACHS

Wraps mit Lachs sind ein toller Snack oder eine wunderbare Vorspeise für eine Party. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Avocado-Wraps

AVOCADO-WRAPS

Die Avocado Wraps sind ein köstliches Fingerfood für ein Buffet oder einen Brunch. Hier dazu das feine Rezept.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Staudamm in Äthiopien

am 10.09.2025 05:12 von Pesu07

Welt-Suizid-Präventionstag

am 10.09.2025 05:06 von Pesu07

Tag des Fernsehessens

am 10.09.2025 01:17 von snakeeleven

Tag des Portweins

am 10.09.2025 01:17 von snakeeleven