Füllung für Wraps

Das Füllung für Wraps-Rezept muss noch in Wraps gewickelt werden.

Füllung für Wraps Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,6 (2.496 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

3 EL Öl
1 Stk Zwiebel
500 g Hackfleisch
0.5 Dose Mais
100 ml Tomatensauce
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Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Zwiebel schälen und fein würfeln. Etwas Öl erhitzen und die Zwiebelstücke darin anbraten. Das Hackfleisch hinzufügen und mitbraten, bis es rundum braun ist. Mit Tomatensauce aufgießen und Mais beigeben.
  2. Das Ganze nun kurz köcheln lassen. Salzen, Pfeffern und mit Paprikapulver würzen nicht vergessen!

Nährwert pro Portion

kcal
228
Fett
11,56 g
Eiweiß
31,09 g
Kohlenhydrate
4,50 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

20210329_084316
Silviatempelmayr

Sehr lecker die Füllung ich gebe noch kleingeschnittenen Eisbergsalat dazu. Das mögen wir auch sehr gerne.

-20 +43

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Murli1
martha

Ich würze zusätzlich noch mit etwas Chili (frisch oder Pulver) und auch eine zerdrückte Knoblauchzehe gebe ich in die Fülle.

-20 +39

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