Haferschleim

Der Haferschleim war früher ein Diätessen, bei Magenverstimmung. Versuchen sie dieses Rezept - den Kindern schmeckt es.

haferschleim.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 2 Portionen

0.5 l Gemüsesuppe
250 g Haferflocken
1 Prise Salz

Zeit

25 min. Gesamtzeit 5 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Haferflocken in die Suppe einrühren und kalt zugestellt, ca. 20 Minuten kochen lassen, durch ein Sieb gestrichen und etwas salzen.

Tipps zum Rezept

Mit Petersillie garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
486
Fett
10,25 g
Eiweiß
17,00 g
Kohlenhydrate
79,25 g
Detaillierte Nährwertinfos

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