Ingwer-Zimt-Energie-Smoothie

Toll schmeckt ein Ingwer-Zimt-Energie-Smoothie der nebenbei auch richtig Power bringt. Das Rezept jetzt geniessen!

Foto MaryLou

Bewertung: Ø 4,2 (39 Stimmen)

Zutaten

1	Stk	Apfel
1	Stk	Zitrone
2	Stk	Ingwer (2cm)
200	ml	Wasser
1	Prise	Zimt
1	Stk	Orange

Kategorien

Smoothie Rezepte Frisch kein Alkohol Cocktails für Dates

Zubereitung

Zuerst den Apfel entkernen und so wie den Ingwer klein schneiden.
Dann sowohl die Zitrone als auch die Orange auspressen und alle Zutaten in einen Mixer geben, gut durchmischen und genießen.

Nährwert pro Portion

kcal

167

Fett

1,61 g

Eiweiß

2,35 g

Kohlenhydrate

34,59 g

Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

MaryLou am 25.11.2019 um 09:28 Uhr

Ein einmaliger Muntermacher, der sich sehr gut eignet um den Tag so richtig gesund zu beginnen. Natur pur.

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DIELiz am 09.12.2021 um 23:45 Uhr

köstlich dieser Ingwer - Zimt - Energie - Smoothie, gerne gleich an einem Herbst Morgen getrunken. Meine Äpfel waren Boskop

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Paradeis am 18.01.2021 um 07:23 Uhr

Mit dem Ingwer bekommt der Smoothie eine angenehme Geschmacksnote und ist noch dazu gesund und vor allem vitaminreich. Wir verwenden dazu BIO Orangen und Zitronen, die Äpfel haben wir aus eigener ERnte.

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