Karfiol mit Brösel
 
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Zeit
30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Karfiol putzen, von den Blättern und dem Strunk befreien. Dann in einem Topf mit Salzwasser weich kochen.
- In der Zwischenzeit Butter in einer Pfanne erhitzen und die Brösel darin schön braun werden lassen.
- Karfiol abseihen, mit den Bröselgemisch bestreuen und servieren.
Nährwert pro Portion
451
        35,90 g
        4,11 g
        28,56 g
         
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
    
                
    
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