Minzdip

Erstellt von Maarja

Aromastark schmeckt ein Minzdip. Hier das Rezept, das gut zu Lammfleisch und orientalischen Gerichten passt.

Minzdip Foto User Maarja

Bewertung: Ø 3,1 (22 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

2 EL Minzeblätter (gehackt)
3 EL Joghurt
1 Prise Salz
1 Prise Cumin
0,5 Schb Vollkorntoast

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Minzeblätter mit Joghurt, Salz und Cumin fein pürieren.
  2. Dann den Vollkorntoast zerkrümeln und unterpürieren.
  3. Den Dip schließlich in einer Schale anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
34
Fett
0,74 g
Eiweiß
1,87 g
Kohlenhydrate
4,38 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

xblue

das pürieren müßte doch auch in einem einzigen Arbeitsgang möglich sein. Oder sehe ich da etwas falsch?

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