Orangen-Dattel-Salat

aktualisiert am 06.05.2024
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Orangen-Dattel-Salat

Orangen-Dattel-Salat
© Gutekueche.at

Zutaten für 2 PortionPortionen

6 Stk Orangen
1 Tasse Datteln
0.5 TL Honig
 PortionPortionen
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Zeit & Level

75 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Eine Orange auspressen. Saft in eine Schüssel geben.

Schritt 2

Restliche Orangen schälen und filetieren, die Datteln entsteinen, vierteln und zusammen mit den Orangen ebenfalls in die Schüssel geben.

Schritt 3

Mit Honig süßen und mind. eine Stunde kaltstellen.

Tipps zum Rezept

  • Man kann diesen Salat noch mit Eis servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
193
Fett
1 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
38 g

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