Porridge

Name: Porridge
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 20 g Beerenmischung; 200 g Haferflocken; 0.75 l Mandelmilch; 10 g Nüsse; 10 g Rosinen

von Tammy3108, aktualisiert am 15.04.2026

4,0 (26 Stimmen)

Ein gesundes Rezept für einen Snack oder zum Frühstück ist Porridge. Geht schnell und gibt Kraft.

Zutaten für 2 PortionPortionen

0.75	l	Mandelmilch
200	g	Haferflocken
10	g	Rosinen
10	g	Nüsse
20	g	Beerenmischung

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Snacks Einfach Gesund Kochen Obst Österreich schnell Büro Rezepte

Zeit & Level

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Mandelmilch zum Kochen bringen. Dann die Haferflocken dazu rühren. Rosinen, Nüsse, Beeren dazu geben und rühren bis ein Brei entsteht.

Tipps zum Rezept

Nach Belieben kann man auch diverse Samen und Honig hinzufügen.

Nährwert pro Portion

kcal

670

Fett

25 g

Eiweiß

27 g

Kohlenhydrate

103 g

Autor

Tammy3108

User

Ähnliche Rezepte

10 Minuten

Normal

Hartgekochte Eier - Hartes Ei

4.7 (9.686)

30 Minuten

Normal

Türkische Falafel

4.6 (5.223)

140 Minuten

Leicht

Leberkäse

4.5 (7.797)

40 Minuten

Leicht

Selbstgemachte Kartoffelchips

4.6 (6.743)

30 Minuten

Leicht

Senfeier mit Kartoffeln

4.6 (3.516)

40 Minuten

Leicht

Bierteig

4.5 (7.834)

30 Minuten

Normal

Eier Benedict

4.5 (4.761)

30 Minuten

Leicht

Thunfischsalat

4.5 (4.113)

Kommentare

DIELiz am 17.04.2018 um 02:52 Uhr

und schwupps, mit diesem Porridge Rezept gelingt ein köstliches und vollwertiges Frühstück. Auch gut mit Dinkelflocken

Auf Kommentar antworten

Porridge

Zutaten für 2 PortionPortionen

Weitere Rezeptideen

Zeit & Level

Zubereitung

Schritt 1

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

Autor

Ähnliche Rezepte

Neueste Forenbeiträge

Ähnliche Rezepte

Kommentare