Rote-Rüben-Kren-Hüttenkäse-Dip
von Sophie-I, aktualisiert am 23.09.2026
Rote-Rüben-Kren-Hüttenkäse-Dip schmeckt cremig, würzig und angenehm scharf. Das Rezept punktet zusätzlich mit reichlich Protein.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 150 | g | Rote Rüben (gekocht) |
| 20 | g | Kren (frisch) |
| 250 | g | Hüttenkäse |
| 40 | g | Sauerrahm |
| 1 | EL | Zitronensaft (frisch gepresst) |
| 0.25 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (schwarz, gemahlen) |
| 10 | g | Schnittlauch (frisch) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
150
g Rote Rüben (gekocht),
20
g Kren (frisch)
Als Erstes die gekochten Roten Rüben gut abtropfen lassen und grob würfeln. Den Kren schälen und fein reiben.
Schritt 2
250
g Hüttenkäse,
40
g Sauerrahm,
1
EL Zitronensaft (frisch gepresst)
Anschließend die Roten Rüben mit Hüttenkäse, Sauerrahm und Zitronensaft in einen hohen Mixbecher geben und mit dem Stabmixer cremig pürieren.
Schritt 3
0.25
TL Salz,
1
Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
Danach den frisch geriebenen Kren unterrühren und den Dip mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
Schritt 4
10
g Schnittlauch (frisch)
Nun den Schnittlauch waschen, trocken schütteln, fein schneiden und unter den Rote-Rüben-Kren-Hüttenkäse-Dip rühren.
Schritt 5
Abschließend den Dip etwa 20 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen und vor dem Servieren nochmals kurz durchrühren.
Tipps zum Rezept
- Frisch geriebener Kren besitzt die intensivste Schärfe. Die Menge kann je nach gewünschter Schärfe etwas reduziert werden.
- Vorgegarte Rote Rüben aus der Vakuumpackung eignen sich gut für die schnelle Zubereitung. Dabei darauf achten, dass sie nicht in Essig eingelegt sind.
- Für eine besonders feine Konsistenz den Dip etwas länger pürieren. Wer mehr Struktur bevorzugt, kann einen kleinen Teil des Hüttenkäses erst nach dem Pürieren unterheben.
- Der Dip passt zu Gemüsesticks, Vollkornbrot, Crackern oder Ofenerdäpfeln.
- Mit etwas Schnittlauch und frisch geriebenem Kren garnieren.
Wein & Getränketipp
Nährwert pro Portion
kcal
84
Fett
4 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
2 g
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