Thunfischsalat mit Tomaten

von Katerchen, aktualisiert am 06.08.2026
3,0 (6 Stimmen)

Das Rezept für den Thunfischsalat mit Tomaten ist im Handumdrehen zubereitet und eignet sich hervorragend als erfrischende Sommermahlzeit.

Zutaten für 2 PortionPortionen

190 g Thunfisch (Dose, im eigenen Saft)
100 g Zuckermais (Dose)
1 Stk Paprika (gelb)
2 Stk Schalotten
200 g Cocktailtomaten

Zutaten für das Salatdressing

2 EL Olivenöl
2 EL Weißweinessig
1 Spr Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Cayennepfeffer
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen
Bei Google bevorzugen

Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

190 g Thunfisch (Dose, im eigenen Saft), 100 g Zuckermais (Dose), 1 Stk Paprika (gelb), 2 Stk Schalotten, 200 g Cocktailtomaten

Den Thunfisch aus der Dose in einem Sieb abtropfen lassen, dann in einer Schüssel mit einer Gabel zerkleinern. Den Zuckermais zugeben, den Paprika entkernen und klein schneiden, zum Salat geben. Die Schalotten schälen und fein würfeln, die Tomaten halbieren. Beides in den Salat untermischen.

Schritt 2

2 EL Olivenöl, 2 EL Weißweinessig, 1 Spr Zitronensaft, 1 Prise Salz, 1 Prise Cayennepfeffer, 1 Prise Pfeffer

Für die Salatsoße das Öl mit dem Essig vermischen und mit dem Zitronensaft, Salz, Cayennepfeffer und Pfeffer abschmecken. Gründlich unter den Salat mischen.

Nährwert pro Portion

kcal
359
Fett
19 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
18 g

Autor

Ähnliche Rezepte

Vitello tonnato
120 Minuten
Normal
Vitello tonnato
4.5 (4.416)
Thunfischcreme
15 Minuten
Leicht
Thunfischcreme
4.5 (780)
Thunfischsteak
35 Minuten
Normal
Thunfischsteak
4.5 (1.685)
Spaghetti Tonno
25 Minuten
Leicht
Spaghetti Tonno
4.5 (1.728)
Thunfischsalat mit Mayonnaise
15 Minuten
Leicht
Thunfischsalat mit Mayonnaise
4.5 (910)
Thunfisch-Gnocchi
20 Minuten
Leicht
Thunfisch-Gnocchi
4.4 (772)
Thunfischpaste
15 Minuten
Leicht
Thunfischpaste
4.5 (628)
Thunfischsalat
20 Minuten
Leicht
Thunfischsalat
4.4 (541)

Kommentare

User Bild Weiblich
hubsi
Thunfischsalat mache ich gerne, weil er mir schmeckt und rasch zubereitet ist. Ich werden diesen noch mit frischen Schnittlauch bestreuen.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.