Veganer Frühstücksbrei mit Chia-Samen

Erstellt von Martina1988

Mit diesem veganen Frühstücksbrei mit Chia-Samen starten sie gesund und leicht in einen neuen Tag. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Veganer Frühstücksbrei mit Chia-Samen

Bewertung: Ø 4,5 (78 Stimmen)

Zutaten für 1 Portionen

50 g Haferflocke
120 ml Kokosmilch
1 EL Chiasamen
100 g Heidelbeere
0.5 Pk Vanillezucker
Portionen
Einkaufsliste

Zeit

5 min. Gesamtzeit
5 min. Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Zubereitung

  1. Die Haferflocken mit Chiasamen vermischen und Kokosmilch unterrühren. Vanillezucker dazugeben.
  2. Die Heidelbeeren waschen, halbieren und vorsichtig unterheben. Den Frühstücksbrei in kleine Schälchen füllen und alles über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

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