Wrap Teig

Ihre Kinder lieben Wraps, dann backen sie doch selbst. Hier das Rezept vom einfachen Wrap Teig.

Wrap Teig Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 2 Portionen

150 g Joghurt
2 Stk Eier
60 g Mandelmehl
1 Prise Salz
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Benötigte Küchenutensilien

Backblech

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für den Wrap Teig zuerst das Backrohr auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Die Eier mit dem Joghurt, Salz und dem Mandelmehl in einer Schüssel verrühren, auf das Backblech gießen und verteilen.
  3. Nun im Backrohr 20 Minuten backen, auskühlen lassen und nach Geschmack belegen.

Tipps zum Rezept

Der Teig ist relative flüssig, das ist in Ordnung.

Nährwert pro Portion

kcal
223
Fett
6,54 g
Eiweiß
13,94 g
Kohlenhydrate
25,85 g
Detaillierte Nährwertinfos

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