14 gesunde Smoothie Rezepte

Mit farbenfrohen Smoothies den Tag gesund genießen. Die bunten Drinks mit viel Obst und Gemüse helfen natürlich unser Immunsystem zu stärken. So fühlen wir uns rundum wohl! Von grünen Smoothies bis hin zu Protein Shakes ist alles dabei. Mit diesen Rezepten kann man den täglichen Vitaminbedarf schnell und einfach decken.

Ein Grundrezept für Obst-Smoothie darf täglich auf den Tisch, denn selbstgemachte Smoothies sind einfach die bessere Wahl - Grundrezept für Obst-Smoothie


Bewertung: Ø 3,7 (3 Stimmen)

User Kommentare

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kimpoldi

Kann mich da nur anschließen, Smoothies ganz selten. Esse auch lieber Tomaten, Paprika etcpp pur. Aber da ich Obst pur kaum esse, mache ich es ab und an schon...

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Raggiodisole
Raggiodisole

Mir geht's wie meinen beiden Vorkommentatorinnen, ich ess das Obst (und auch so manches Gemüse) lieber frisch und knackig. Gekauft hab ich mir einen Smoothie noch nie.

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Pesu07

Grundsätzlich esse ich lieber das Obst und Gemüse frisch vom Garten. Wenn man schon Smoothies trinkt, dann keine gekauften (Stichwort Zucker).

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MaryLou

Da liegst du vollkommen richtig, Pesu07. Obwohl es schon soviel Anbieter gibt mit fertigen Smoothies, würde ich mir auch keine kaufen. Da beiß ich lieber in einen Apfel.

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