30 Minuten Rezepte - Fettarm (194 Rezepte)

Thai-Gemüse in Kokossauce

Thai-Gemüse in Kokossauce

52 Bewertungen

Das Thai-Gemüse in Kokossauce wird besonders ihre Kinder begeistern. Servieren sie zu diesem fettarmen Rezept Huhn oder Pute.

Ingwerreis

Ingwerreis

26 Bewertungen

Ein gesundes und köstlich schmeckendes Rezept ist dieser Ingwerreis. Passt zu Hühnerfleisch oder Fisch besonders gut.

Gebratene Fischfilets mit Kapern-Zitronen

Gebratene Fischfilets mit Kapern-Zitronen

18 Bewertungen

Ein gebratense Fischfilets mit Kapern-Zitronen schmeckt einzigartig gut und wird immer gerne gegessen. Das Rezept für Feinschmecker.

Kürbispommes

Kürbispommes

56 Bewertungen

Diese Kürbispommes sind in der Kürbiszeit der absolute Hit. Ob als Beilage oder Snack, sie schmecken herrlich. Das Rezept ist super einfach!

Mandel-Tomatensoße zu Nudeln

Mandel-Tomatensoße zu Nudeln

29 Bewertungen

Die köstliche Mandel-Tomatensoße zu Nudeln ist schnell zubereitet, ein ideales Rezept für berufstätige Mütter, die auf gesunde Ernährung achten.

Zucchinisuppe mit Shrimps

Zucchinisuppe mit Shrimps

61 Bewertungen

Eine köstliche Vorspeise ist die Zucchinisuppe mit Shrimps. Eine Rezept - Idee für ein Festtagsmenü.

Kohlrabi-Karotten-Gemüse

Kohlrabi-Karotten-Gemüse

40 Bewertungen

Das cremige Kohlrabi-Karotten-Gemüse passt als Beilage zu vielen Fleischgerichten. Versuchen sie das Rezept mit frischen und knackigen Zutaten.

Bunte Gemüse-Pasta

Bunte Gemüse-Pasta

5 Bewertungen

Die bunte Gemüse-Pasta ist ein leichtes und vegetarisches Gericht im Sommer. Das Rezept ist auch noch schnell zubereitet.

Orientalische Zucchini-Suppe mit Kardamom

Orientalische Zucchini-Suppe mit Kardamom

32 Bewertungen

Die orientalische Zucchini-Suppe mit Kardamom bringt Abwechslung auf die Teller. Ein Rezept, wenn das Gemüse im Garten immer größer wird.

Spargel-Eierspeise

Spargel-Eierspeise

14 Bewertungen

Eine Eierspeise mit zuvor angebratenem Spargel schmeckt vorzüglich und eignet sich auch als außergewöhnliches Anfänger-Rezept.

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