Aufstrich Rezepte - Fettarm (297 Rezepte)

Rucola-Paste

Rucola-Paste

37 Bewertungen

Ein toller Aufstrich oder Dip ist diese Rucola-Paste. Ein schnelles und köstliches Rezept, wenn Gäste vor der Türe stehen.

Tomaten-Kresse-Aufstrich

Tomaten-Kresse-Aufstrich

74 Bewertungen

Der Tomaten-Kresse-Aufstrich schmeckt köstlich auf Vollkornbrot. Ein Rezept mit wenig Fett, aber Vitaminen.

Grüne Olivenpaste

Grüne Olivenpaste

28 Bewertungen

Die grüne Olivenpaste schmeckt als Dip, Brotaufstrich oder Belag für die Bruschetta. Ein tolles Party - Rezept.

Kichererbsen-Püree

Kichererbsen-Püree

40 Bewertungen

Das Kichererbsen-Püree schmeckt der ganzen Familie, zum Beispiel auf Toastbrot. Ein gesundes Rezept, das für ausgewogene Ernährung passt.

Schneller Mais-Aufstrich

Schneller Mais-Aufstrich

30 Bewertungen

Der schnelle Mais-Aufstrich schmeckt vorzüglich und ist ideal für ein Party - Buffet. Hier das einfache Rezept zum Ausprobieren.

Frühlingscreme

Frühlingscreme

17 Bewertungen

Ein Rezept für frischen, würzigen Brotaufstrich oder Dip. Die Frühlingscreme ist schnell zubereitet.

Topfenaufstrich mit Erbse, Karotte und Walnuss

Topfenaufstrich mit Erbse, Karotte und Walnuss

68 Bewertungen

Ein gesundes und interessantes Rezept ist dTopfenaufstrich mit Erbse, Karotte und Walnuss.

Thunfischaufstrich mit Brunch

Thunfischaufstrich mit Brunch

60 Bewertungen

Eine Rezept - Idee für ein Partybuffet ist der pikante Thunfischaufstrich mit Brunch. Schmeckt besonders Kindern.

Fruchtiger Curryaufstrich

Fruchtiger Curryaufstrich

29 Bewertungen

Dieser einfache, gesunde und sehr fruchtige Curryaufstrich schmeckt vorzüglich aus frischem Vollkornbrot.

Kapern-Oliven-Dip

Kapern-Oliven-Dip

8 Bewertungen

Der Kapern-Oliven-Dip passt perfekt zu Gemüse-Sticks oder gegrilltem Fleisch. Ein Rezept aus dem Süden.