Brainfood Rezepte - Diabetiker (62 Rezepte)

Erdbeerjoghurt mit Marillen

Erdbeerjoghurt mit Marillen

21 Bewertungen

Das Rezept für Erdbeerjoghurt mit Marillen passt als Frühstück oder für einen Snack zwischendurch. Gesund, fettarm und erfrischend!

Bunter Salat

Bunter Salat

25 Bewertungen

Ein gesunder, bunter Salat sieht nicht nur toll aus er schmeckt auch leicht und bekömmlich. Dieses Rezept ist im Handumdrehen fertig.

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

Tofu im Kräuter-Nuss-Mantel

7 Bewertungen

Ein Rezept für Tofu, kombiniert mit regionalen Kräutern und knackigen Nüssen.

Bunter Brotsalat

Bunter Brotsalat

11 Bewertungen

Das bunte Brotsalat Rezept wird gern als Abendsnack serviert, ist schnell zubereitet und eine leichte Kost.

Kürbissalat

Kürbissalat

15 Bewertungen

Das gesunde Rezept für den Kürbissalat passt zu jeder Hauptspeise oder kann auch als Vorspeise genossen werden.

Tofu-Kokosbällchen

Tofu-Kokosbällchen

12 Bewertungen

Wer den Geschmack von Kokos liebt, wird auch dieses Rezept für Tofu-Kokosbällchen lieben. Schmeckt herrlich!

Karotten-Kren-Dip

Karotten-Kren-Dip

17 Bewertungen

Das Karotten-Kren-Dip Rezept passt zu einer Jause allemal. Mit frischem Kren ein toller Snack.

Spicy Chai mit frischem JOYA Reis-Drink

Spicy Chai mit frischem JOYA Reis-Drink

20 Bewertungen

Dieser Spicy Chai mit frischem JOYA Reis-Drink schmeckt wunderbar nach Zimt. Ausprobieren und genießen lautet die Devise bei diesem Rezept.

Kressecocktail

Kressecocktail

4 Bewertungen

Ein Kressecocktail ist die gesunde Vorspeise die jeden Tag auf den Tisch sollte. Das Rezept sorgt tollen Genuss.

Geeistes Schafsmilchjoghurt auf Radieschencarpaccio

Geeistes Schafsmilchjoghurt auf Radieschencarpaccio

3 Bewertungen

Geeistes Schafsmilchjoghurt auf Radieschencarpaccio wird mit Wildkräuter-Kernölpesto und Kürbiskerncracker zum Hochgenuss. Hier das Rezept.

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