Brennnessel-Ingwer-Kurkuma Tee
Erstellt von tamarafabsits1
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Zubereitung
- Für den Brennnessel Ingwer Kurkuma Tee zuerst den Ingwer und die Kurkumawurzeln in kleine Stücke schneiden und in ein passendes Teegefäß geben.
- Dann die getrockneten Brennesselblätter dazugeben und mit kochen heißem Wasser übergießen.
- Den Tee ca. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und genießen.
Tipps zum Rezept
Wenn Kurkuma frisch verarbeitet wird, ist es ratsam Einweghandschuhe anzuziehen.
Nährwert pro Portion
8
0,22 g
0,18 g
1,34 g
User Kommentare
Kurkuma hatte ich vor längerer Zeit einmal in einer Teemischung. Das hat mir nicht unbedingt geschmeckt.
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Brennnessel mit Ingwer habe ich noch nicht getrunken. Ingwer trinke ich als Ingwer-Shot mit Zitrone und die Brennnesseln kommen in den Kompost.
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Dieser Tee ist ein gesundes Heißgetränk und vor allem durch die wärmende Wirkung des Ingwers in der kühleren Jahreszeit angenehm zum Trinken.
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Die Schärfe vom Ingwer harmoniert wunderbar mit den Brennesseln. Den Tee trinken wir gerne in der kalten Jahreszeit.
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Ich verwende hier einen Liter Wasser. Für nur eine Tasse ist mir das einfach zuviel Ingwer und Kurkuma.
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