Eier in Tomatensauce

Erstellt von LKoch

Ein vegetarisches Rezept für ein kleines Abendessen sind diese Eier in Tomatensauce.

Eier in Tomatensauce Foto lisas

Bewertung: Ø 4,3 (16 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

300 ml Tomatensauce
40 g Parmesan
8 Stk Ei
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

50 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Tomatensauce etwa fingerhoch in eine ofenfeste Pfanne gießen und etwa eine halbe Stunde lang auf dem Herd bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
  2. In der Zwischenzeit den Parmesan reiben und das Backrohr auf 180 Grad Celsius vorheizen. Dann 8 Mulden in die Tomatensauce machen und die Eier einzeln aufschlagen und jedes in eine der Mulden gießen.
  3. Mit Salz und Pfeffer würzen und den geriebenen Parmesan darüber streuen. Für ca. 10 Minuten ins Backrohr stellen, bis das Eiweiß gestockt ist und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
219
Fett
13,31 g
Eiweiß
19,64 g
Kohlenhydrate
7,55 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Hartgekochte Eier - Hartes Ei

HARTGEKOCHTE EIER - HARTES EI

Zum Garnieren oder zur Jause, hartgekochte Eier - Hartes Ei sind immer beliebt. Hier unser Rezept, wo kein Ei aufspringt.

Türkische Falafel

TÜRKISCHE FALAFEL

Türkische Falafel schmecken der ganzen Familie. Das vegetarische Rezept passt wunderbar für einen Tag ohne Fleisch.

Leberkäse

LEBERKÄSE

Selbstgemachter Leberkäse schmeckt einfach herrlich. Dieses Rezept sollte probiert werden, es wird alle begeistern.

Selbstgemachte Kartoffelchips

SELBSTGEMACHTE KARTOFFELCHIPS

Die selbst gemachten Kartoffelchips aus dem Backofen schmecken würzig und sind der Renner auf jeder Party.

Senfeier mit Kartoffeln

SENFEIER MIT KARTOFFELN

Ein Rezept aus Omas Kochbuch für ein feines Abendessen sind diese pikanten Senfeier mit Kartoffeln.

Bierteig

BIERTEIG

Zu den klassischen und traditionellen Rezepten gehört der Bierteig, der für zahlreiche verschiedene Mahlzeiten verwendet werden kann.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Weißes Kreuz auf roten Grund

am 06.09.2025 11:15 von Katerchen

Geier-Wally

am 06.09.2025 11:03 von Katerchen

Sturmzeit

am 06.09.2025 08:22 von Paradeis