Eierspeise mit gegrilltem Speck

aktualisiert am 06.05.2024
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Ob zum Brunch oder als Snack die Eierspeise mit gegrilltem Speck schmeckt immer. Hier das deftige und sättigende Rezept.

Eierspeise mit gegrilltem Speck

Zutaten für 2 PortionPortionen

5 Stk Ei
100 g Bauchspeck (in Scheiben)
1 Prise Salz
2 EL Öl
 PortionPortionen
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Zeit & Level

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Eier versprudeln und salzen. 1 Esslöffel Öl in eine Pfanne erhitzen und die versprudelten Eier stocken lassen, dabei umrühren.

Schritt 2

In einer zweiten Pfanne ebenso einen Esslöffel Öl erhitzen und die Bauchspeckscheiben kross braten. Die Eierspeise auf einen Teller anrichten und mit dem gebratenen Bauchspeck dekorieren.

Nährwert pro Portion

kcal
554
Fett
57 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
2 g

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